Çalışma Alanı
Sosyal Kaygı
Değerlendirilme endişesi, topluluk önünde konuşma ve sosyal ortamlarda geri çekilme.
Sosyal kaygı, başkalarının gözünden nasıl göründüğümüze dair yoğun bir tetikte olma hâliyle gelir. Bu alanda hangi ortamların zorlandığınızı, kaçınmanın hayatı nasıl daralttığını ve kendinize dair hangi varsayımların devrede olduğunu ele alıyoruz.
Bu başlık altında nasıl çalışıldığı kişiden kişiye değişir. Sizin için neyin uygun olduğunu ilk görüşmede birlikte değerlendiririz.
Randevu AlBaşlamak için hazır olduğunuzda buradayım.
İlk adımı atmak çoğu zaman en zor kısımdır. Randevu talebinizi ilettiğinizde süreci birlikte planlarız.